Change
ton point de vue
et tout change.
Un mirador est un point d’observation en hauteur.
On y monte pour voir ce que le sol ne montre pas.
C’est exactement ce que propose ce studio. Pas une parenthèse de détente, pas une pilule de bien-être : un endroit d’où se regarder soi-même, ses constructions et le monde autrement.
L’Ashtanga en est le moyen. Une séquence structurée, répétée chaque matin, avec un énorme pouvoir transformateur.
Mirador a ouvert en septembre 2026, rue Chauvelin, dans le 6e arrondissement de Marseille. La salle est partagée avec le Sēva Club, dans le cadre d’un projet collaboratif : un espace accueillant et bienveillant qui voit dans le yoga avant tout une manière de servir la communauté locale et au-delà.
Une Shala est un lieu d’apprentissage et d’échange. Si son fonctionnement s’inscrit dans une activité commerciale, c’est pour s’adapter à notre société, mais ce n’est pas sa vocation.
On y vient pour pratiquer, mais on y reste pour autre chose : la régularité des visages, le silence partagé du matin, le thé après la pratique, se sentir partie prenante d’une recherche de sens plus profonde.
Dans une Shala, nous sommes participants à un projet, et non clients au sens strict.
Chez Mirador, la relation fait partie de la méthode. L’enseignement est individuel au sein d’un groupe : chacun.e avance dans la séquence à son rythme, tandis que la salle avance ensemble.
Pas de performance, pas de comparaison. Une communauté qui se construit comme la pratique elle-même, un matin après l’autre.
Ethos
Amanda et Giacomo accompagnent chaque pratiquant.e avec exigence et douceur, portés par des années d'engagement sur le tapis et une autorisation Level 2 du Sharath Yoga Centre.
Manifeste
Une Shala est une communauté de pratique :
un espace d’étude, de transmission,
de relation et de transformation.
– Nous respectons la méthode et sa transmission. Nous reconnaissons le travail de Sharath Jois et de tous les enseignants qui contribuent à faire vivre et transmettre l’Ashtanga Yoga. L’enseignant guide, accompagne et continue lui-même à étudier.
– Respect, Consentement et Sécurité sont fondamentaux. La relation entre enseignant et élève repose sur des limites claires et exclut toute relation romantique ou sexuelle.
– Nous refusons toute forme d’abus de pouvoir : sexuel, psychologique ou physique.
– Nous veillons les uns sur les autres, avec une attention particulière aux personnes les plus vulnérables. Écoute, bienveillance et respect doivent guider la vie de la communauté.
– Chacun.e est encouragé à étudier, questionner et construire sa propre expérience. Les enseignants ne sont pas parfaits et n’ont pas toutes les réponses.
– La diversité des personnes, des expériences et des opinions a sa place ici. La critique constructive et le dialogue font partie de la pratique.
– La relation est un travail réciproque. La confiance entre enseignant et élève se construit et se renouvelle dans l’écoute, le dialogue et le silence.
– Notre présence sur les réseaux sociaux est consciente et mesurée. Nous privilégions le contenu, la pratique et la relation plutôt que l’image et la performance.
Quatre mots nous guident
Confiance · Respect · Dialogue · Responsabilité
Aussi l’Ashtanga Yoga porte les cicatrices de l’abus de pouvoir.
Nous choisissons d’en tirer une responsabilité pour le présent et pour l’avenir : prendre soin des personnes qui pratiquent avec nous et construire une communauté fondée sur la confiance, le respect, le dialogue et la responsabilité.