Le planning

Chaque semaine, plusieurs formats pour trouver votre rythme de pratique. Le Mysore Style est au cœur des matinées, avec des cours à midi — en Mysore ou en Ashtanga Essentiels — et un cours Essentiels en soirée. Deux à trois fois par an, un parcours d’introduction au Mysore permet de découvrir cette approche et de faire ses premiers pas dans la pratique. Une conférence mensuelle et des ateliers ponctuels viennent compléter le programme, à retrouver dans l’onglet Événements.

Vous n’avez pas réussi à réserver ? Venez quand même ! Nous ferons notre possible pour vous accueillir.

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Le shala prend une pause des cours du matin les jours de lune nouvelle et lune pleine.

Diagramme circulaire avec des sections inclinées et des lignes pointillées
Une vue aérienne d'un grand cercle noir sur un fond noir avec des lignes diagonales

Septembre

Vendredi 11 ● nouvelle lune
Samedi 26 ○ pleine lune

Octobre

Samedi 10 ● nouvelle lune
Lundi  26 ○ pleine lune

Novembre

Lundi 09 ● nouvelle lune
Mardi 24  ○ pleine lune

Décembre

Mercredi 09 ● nouvelle lune
Jeudi  24 ○ pleine lune